Vinyasa-Yoga

Meditation in Bewegung

Susann Müller, Yogalehrerin (American Yoga Alliance)

Die Körperübungen in diesem Kurs bestehen im Wesentlichen aus fließenden Bewegungen, die dynamisch und synchron zum Atem ausgeführt werden. Dabei werden verschiedene Ausführungsvariationen angeboten, so dass die Teilnehmenden entsprechend ihrer körperlichen Möglichkeiten praktizieren können.

Atemübungen, Entspannungs- und verschiedene Meditationsübungen sowie Körperwahrnehmung runden das Programm ab.
Mit der Zeit wird so nicht nur der Körper flexibler, entspannter und auch kräftiger, sondern auch das Nervensystem wird gestärkt.

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Yoga-/Isomatte, Decke, warme Socken

Kein Kurs am 25.03.24

Kursausfall am 17.6. Nachholtermin 1.7.24

Zeiten

12 Abende, 11.03.2024 - 01.07.2024
Montag, 19:45 - 21:00 Uhr

Anzahl

12 Termin(e)

Mo 11.03.2024 19:45 - 21:00 Uhr	Kindergarten Goerdelerstraße, Goerdelerstr. 14, 70825 Korntal-Münchingen, Korntal, Turnraum
Mo 18.03.2024 19:45 - 21:00 Uhr	Kindergarten Goerdelerstraße, Goerdelerstr. 14, 70825 Korntal-Münchingen, Korntal, Turnraum
Mo 08.04.2024 19:45 - 21:00 Uhr	Kindergarten Goerdelerstraße, Goerdelerstr. 14, 70825 Korntal-Münchingen, Korntal, Turnraum
Mo 15.04.2024 19:45 - 21:00 Uhr	Kindergarten Goerdelerstraße, Goerdelerstr. 14, 70825 Korntal-Münchingen, Korntal, Turnraum
Mo 22.04.2024 19:45 - 21:00 Uhr	Kindergarten Goerdelerstraße, Goerdelerstr. 14, 70825 Korntal-Münchingen, Korntal, Turnraum
Mo 29.04.2024 19:45 - 21:00 Uhr	Kindergarten Goerdelerstraße, Goerdelerstr. 14, 70825 Korntal-Münchingen, Korntal, Turnraum
Mo 06.05.2024 19:45 - 21:00 Uhr	Kindergarten Goerdelerstraße, Goerdelerstr. 14, 70825 Korntal-Münchingen, Korntal, Turnraum
Mo 13.05.2024 19:45 - 21:00 Uhr	Kindergarten Goerdelerstraße, Goerdelerstr. 14, 70825 Korntal-Münchingen, Korntal, Turnraum
Mo 03.06.2024 19:45 - 21:00 Uhr	Kindergarten Goerdelerstraße, Goerdelerstr. 14, 70825 Korntal-Münchingen, Korntal, Turnraum
Mo 10.06.2024 19:45 - 21:00 Uhr	Kindergarten Goerdelerstraße, Goerdelerstr. 14, 70825 Korntal-Münchingen, Korntal, Turnraum
Mo 17.06.2024 19:45 - 21:00 Uhr abgesagt	Kindergarten Goerdelerstraße, Goerdelerstr. 14, 70825 Korntal-Münchingen, Korntal, Turnraum
Mo 24.06.2024 19:45 - 21:00 Uhr	Kindergarten Goerdelerstraße, Goerdelerstr. 14, 70825 Korntal-Münchingen, Korntal, Turnraum
Mo 01.07.2024 19:45 - 21:00 Uhr	Kindergarten Goerdelerstraße, Goerdelerstr. 14, 70825 Korntal-Münchingen, Korntal, Turnraum