Yoga - in der Sommer-vhs


Sommerkurs, auch als Schnupperkurs geeignet
Heidrun Mendlik,
Yogalehrerin (American Yoga Alliance) 
Hatha-Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg für Menschen aller Altersstufen und umfasst ein System von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen. Es dient nicht nur unserer körperlichen Gesundheit und Beweglichkeit, sondern nimmt auch über die Körperhaltungen Einfluss auf unsere geistige und seelische Haltung. Wenn wir dazu in der Lage sind, unseren Körper zu entspannen, können wir auch innerlich Ruhe und Ausgeglichenheit finden. Auch Ungeübte und Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit können mit Yoga ihre Beweglichkeit erhalten und fördern.

Dieser Sommerkurs eignet sich auch gut als Schnupperkurs für Interessierte mit wenig oder ohne Yoga-Erfahrung. Jede/r ist willkommen!

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Wolldecke, Iso-Matte

Kein Kurs am 31.07.24

4 Abende, 17.07.2024 - 14.08.2024
Mittwoch, 19:30 - 20:45 Uhr
4 Termin(e)
Mi 17.07.2024 19:30 - 20:45 Uhr Alte Lateinschule, Johannes-Daur-Str. 6, 70825 Korntal-Münchingen, Raum 201, 2. OG
Mi 24.07.2024 19:30 - 20:45 Uhr Alte Lateinschule, Johannes-Daur-Str. 6, 70825 Korntal-Münchingen, Raum 201, 2. OG
Mi 07.08.2024 19:30 - 20:45 Uhr Alte Lateinschule, Johannes-Daur-Str. 6, 70825 Korntal-Münchingen, Raum 201, 2. OG
Mi 14.08.2024 19:30 - 20:45 Uhr Alte Lateinschule, Johannes-Daur-Str. 6, 70825 Korntal-Münchingen, Raum 201, 2. OG
Heidrun Mendlik
3.01609SoN
33,30 €

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      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)
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      in der Sommer-vhs
      17.07.24 - 14.08.24 (4-mal) 18:30 - 19:15 Uhr
      Korntal-Münchingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)