Entspannt in wenigen Minuten - Kurzentspannungen


Workshop
Christine Winzer, Dipl. Sozialpädagogin
Sie sind oft gestresst und haben keine Zeit, sich zu entspannen? Lange und ausdauernde Übungsempfehlungen vieler Entspannungsmethoden schrecken Sie ab? Dann ist dieser Abend genau das Richtige für Sie! Sie lernen Kurzentspannungen kennen, die Sie ohne viel Zeitaufwand in Ihren Tagesablauf einbauen können: auf dem Weg zur Arbeit, in der Pause zwischendurch und in Wartezeiten.

>Bitte mitbringen: Schreibsachen

1 Abend, 16.01.2025
Donnerstag, 19:30 - 21:30 Uhr
1 Termin(e)
Do 16.01.2025 19:30 - 21:30 Uhr Alte Lateinschule, Johannes-Daur-Str. 6, 70825 Korntal-Münchingen, Raum 202, 2. OG
Christine Winzer
3.01313
15,00 €

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