Fit durch gesunde Bewegung –
mit Schwerpunkt Rücken


In diesem Kurs wollen wir unsere Muskulatur kräftigen und unsere Beweglichkeit verbessern. Der Schwerpunkt liegt dabei auf Rückengymnastik. Durch Kräftigen, Lockern und Dehnen wird der Rücken gestärkt, aber auch die umliegende Muskulatur wird gekräftigt. Verschiedene Handgeräte unterstützen uns bei den Übungen.


Bitte beachten Sie, dass unsere Kurse kein Ersatz für eine individuell verordnete Krankengymnastik sind.

Bitte mitbringen: Gymnastik-/Sportschuhe, Iso-Matte oder andere Unterlage

Kursausfall am 30.9.24, Nachholtermin 13.01.25 

Bitte beachten Sie, dass dieser Kurs ein Angebot mit automatischer Wiederanmeldung (AW) ist.  Ihre Anmeldung gilt automatisch und bis zu Ihrem Widerruf für die nachfolgenden Semester.


13 Abende, 16.09.2024 - 13.01.2025
Montag, 18:40 - 19:25 Uhr
13 Termin(e)
Mo 16.09.2024 18:40 - 19:25 Uhr Sporthalle Teichwiesen, Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen, Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen
Mo 23.09.2024 18:40 - 19:25 Uhr Sporthalle Teichwiesen, Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen, Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen
Mo 30.09.2024 18:40 - 19:25 Uhr
abgesagt
Sporthalle Teichwiesen, Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen, Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen
Mo 07.10.2024 18:40 - 19:25 Uhr Sporthalle Teichwiesen, Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen, Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen
Mo 14.10.2024 18:40 - 19:25 Uhr Sporthalle Teichwiesen, Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen, Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen
Mo 21.10.2024 18:40 - 19:25 Uhr Sporthalle Teichwiesen, Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen, Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen
Mo 04.11.2024 18:40 - 19:25 Uhr Sporthalle Teichwiesen, Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen, Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen
Mo 11.11.2024 18:40 - 19:25 Uhr Sporthalle Teichwiesen, Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen, Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen
Mo 18.11.2024 18:40 - 19:25 Uhr Sporthalle Teichwiesen, Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen, Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen
Mo 25.11.2024 18:40 - 19:25 Uhr Sporthalle Teichwiesen, Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen, Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen
Mo 02.12.2024 18:40 - 19:25 Uhr Sporthalle Teichwiesen, Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen, Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen
Mo 09.12.2024 18:40 - 19:25 Uhr Sporthalle Teichwiesen, Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen, Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen
Mo 16.12.2024 18:40 - 19:25 Uhr Sporthalle Teichwiesen, Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen, Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen
Mo 13.01.2025 18:40 - 19:25 Uhr Sporthalle Teichwiesen, Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen, Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen
Lisa Buck
3.02050AW
65,70 €

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