Bauch-Beine-Po mit Faszienentspannung In diesem Kurs erwartet Sie ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Wir kräftigen durch gezielte funktionelle Übungen unsere großen Muskelgruppen. Wir trainieren mit und ohne Handgeräte (z. B. Therabänder, Hanteln, Stäbe, Gymnastikbälle). Dabei verbessern wir unsere Beweglichkeit, Koordination und Stabilisation, bringen unser Herz-Kreislaufsystem in Schwung und fühlen uns nach dem abschließenden Dehnen richtig wohl. Auch Faszienentspannung ist Teil der Kursstunden.
Bitte mitbringen : feste Turnschuhe, Handtuch, Iso-Matte, Getränk
Kein Kurs am 29.04. und 06.05.25
Bitte beachten Sie, dass dieser Kurs ein Angebot mit automatischer Wiederanmeldung (AW) ist. Ihre Anmeldung gilt automatisch und bis zu Ihrem Widerruf für die nachfolgenden Semester.
Zeiten 15 Abende, 25.02.2025 - 22.07.2025 Dienstag, 19:30 - 20:30 Uhr Anzahl 15 Termin(e) Di 25.02.2025 19:30 - 20:30 Uhr Sporthalle Teichwiesen , Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen , Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen Di 11.03.2025 19:30 - 20:30 Uhr Sporthalle Teichwiesen , Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen , Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen Di 18.03.2025 19:30 - 20:30 Uhr Sporthalle Teichwiesen , Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen , Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen Di 25.03.2025 19:30 - 20:30 Uhr Sporthalle Teichwiesen , Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen , Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen Di 01.04.2025 19:30 - 20:30 Uhr Sporthalle Teichwiesen , Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen , Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen Di 08.04.2025 19:30 - 20:30 Uhr Sporthalle Teichwiesen , Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen , Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen Di 13.05.2025 19:30 - 20:30 Uhr Sporthalle Teichwiesen , Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen , Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen Di 20.05.2025 19:30 - 20:30 Uhr Sporthalle Teichwiesen , Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen , Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen Di 27.05.2025 19:30 - 20:30 Uhr Sporthalle Teichwiesen , Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen , Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen Di 03.06.2025 19:30 - 20:30 Uhr Sporthalle Teichwiesen , Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen , Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen Di 24.06.2025 19:30 - 20:30 Uhr Sporthalle Teichwiesen , Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen , Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen Di 01.07.2025 19:30 - 20:30 Uhr Sporthalle Teichwiesen , Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen , Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen Di 08.07.2025 19:30 - 20:30 Uhr Sporthalle Teichwiesen , Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen , Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen Di 15.07.2025 19:30 - 20:30 Uhr Sporthalle Teichwiesen , Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen , Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen Di 22.07.2025 19:30 - 20:30 Uhr Sporthalle Teichwiesen , Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen , Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen
Leitung Kathleen Zscheile
Nummer 3.02270AW Ort Preis 87,40 €