Waldbaden - zum Kennenlernen - in der Sommer-vhs


im Seewald Korntal
Waldbaden – Shinrin Yoku kommt aus Japan und ist dort schon seit vielen Jahren als wissenschaftlich belegte Methode zur Gesundheitsvorsorge und als Möglichkeit zur Stressbewältigung bekannt. In mäßigem Tempo gehen wir durch den Wald und nehmen diesen über all unsere Sinne wahr. Mit Achtsamkeits- und leichten Bewegungsübungen können wir erleben, warum Waldbaden so gesund ist und wie dies unser Wohlbefinden, Immun- und Nervensystem stärkt.

Auch junge Leute ab 12 Jahren können am Kurs teilnehmen.

Bitte mitbringen: wetterangepasste Kleidung und festes Schuhwerk (Trittsicherheit ist nötig), außerdem möglichst ein isolierendes Sitzkissen o.ä. Sitzunterlage, evtl.  Getränk

Bitte beachten:
Der Kurs findet auch bei schlechterem Wetter, aber nicht bei Sturm oder Starkregen/ Gewitter statt. Teilnehmende werden dann informiert.

Hunde sind bei dieser Veranstaltung nicht erlaubt.

Treffpunkt: Spielplatz am Seewald
 

1 Tag, 04.07.2025
Freitag, 17:00 - 19:00 Uhr
1 Termin(e)
Fr 04.07.2025 17:00 - 19:00 Uhr Korntal, Höhenweg, Spielplatz am Seewald
Sabina Braner
3.00275
 19,00 €

Kontaktaufnahme

Belegung: 
noch 1 Platz frei
(noch 1 Platz frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Sabina Braner

    1. Achtsamkeit erleben - nach der MBSR-Methode Stress abbauen - Ruhe finden - im Moment sein252-3.00310neu
      in der Kleingruppe
      12.09.25 - 17.10.25 (4-mal) 18:15 - 20:00 Uhr
      Korntal-Münchingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    2. Waldbaden - zum Kennenlernen252-3.00273
      im Seewald Korntal
      20.09.25 (1-mal) 10:00 - 12:00 Uhr
      Korntal, Höhenweg, Spielplatz am Seewald
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    3. Platzhalterbild
      Entspannung leicht gemacht - mit Yoga-Nidra252-3.01315
      am Abend
      08.10.25 - 22.10.25 (3-mal) 19:15 - 20:30 Uhr
      Korntal-Münchingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    4. Achtsamkeit und Stresskompetenz im beruflichen Alltag252-5.00505
      Bildungszeit-Seminar in den Herbstferien
      27.10.25 - 31.10.25 (5-mal) 09:00 - 16:00 Uhr
      Korntal-Münchingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    5. Platzhalterbild
      Entspannung leicht gemacht - mit Yoga-Nidra252-3.01318
      am Vormittag
      28.01.26 - 11.02.26 (3-mal) 11:30 - 12:45 Uhr
      Korntal-Münchingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen