Wirbelsäulengymnastik


Celina Marchi-Anklam, Diplom-Sportlehrerin
Durch gezielte Gymnastik (Kräftigen - Lockern - Dehnen) wollen wir gemeinsam unsere motorische Mobilität erhalten und verbessern. Ausgleichende und vorbeugende Übungen stehen dabei im Vordergrund (Kompensation und Prävention).
Bitte beachten Sie, dass unsere Kurse kein Ersatz für eine individuell verordnete Krankengymnastik sind.

Bitte mitbringen: Gymnastik-/Sportschuhe, Iso-Matte oder andere Unterlage

Kein Kurs am 25.03.24

Bitte beachten Sie, dass dieser Kurs ein Angebot mit automatischer Wiederanmeldung (AW) ist.  Ihre Anmeldung gilt automatisch und bis zu Ihrem Widerruf für die nachfolgenden Semester.



18 Vormittage, 19.02.2024 - 15.07.2024
Montag, 10:00 - 10:45 Uhr
18 Termin(e)
Mo 19.02.2024 10:00 - 10:45 Uhr Widdumhof, Hauptstr. 17, 70825 Korntal-Münchingen, Münchingen, Mehrzweckraum
Mo 26.02.2024 10:00 - 10:45 Uhr Widdumhof, Hauptstr. 17, 70825 Korntal-Münchingen, Münchingen, Mehrzweckraum
Mo 04.03.2024 10:00 - 10:45 Uhr Widdumhof, Hauptstr. 17, 70825 Korntal-Münchingen, Münchingen, Mehrzweckraum
Mo 11.03.2024 10:00 - 10:45 Uhr Widdumhof, Hauptstr. 17, 70825 Korntal-Münchingen, Münchingen, Mehrzweckraum
Mo 18.03.2024 10:00 - 10:45 Uhr Widdumhof, Hauptstr. 17, 70825 Korntal-Münchingen, Münchingen, Mehrzweckraum
Mo 08.04.2024 10:00 - 10:45 Uhr Widdumhof, Hauptstr. 17, 70825 Korntal-Münchingen, Münchingen, Mehrzweckraum
Mo 15.04.2024 10:00 - 10:45 Uhr Widdumhof, Hauptstr. 17, 70825 Korntal-Münchingen, Münchingen, Mehrzweckraum
Mo 22.04.2024 10:00 - 10:45 Uhr Widdumhof, Hauptstr. 17, 70825 Korntal-Münchingen, Münchingen, Mehrzweckraum
Mo 29.04.2024 10:00 - 10:45 Uhr Widdumhof, Hauptstr. 17, 70825 Korntal-Münchingen, Münchingen, Mehrzweckraum
Mo 06.05.2024 10:00 - 10:45 Uhr Widdumhof, Hauptstr. 17, 70825 Korntal-Münchingen, Münchingen, Mehrzweckraum
Mo 13.05.2024 10:00 - 10:45 Uhr Widdumhof, Hauptstr. 17, 70825 Korntal-Münchingen, Münchingen, Mehrzweckraum
Mo 03.06.2024 10:00 - 10:45 Uhr Widdumhof, Hauptstr. 17, 70825 Korntal-Münchingen, Münchingen, Mehrzweckraum
Mo 10.06.2024 10:00 - 10:45 Uhr Widdumhof, Hauptstr. 17, 70825 Korntal-Münchingen, Münchingen, Mehrzweckraum
Mo 17.06.2024 10:00 - 10:45 Uhr Widdumhof, Hauptstr. 17, 70825 Korntal-Münchingen, Münchingen, Mehrzweckraum
Mo 24.06.2024 10:00 - 10:45 Uhr Widdumhof, Hauptstr. 17, 70825 Korntal-Münchingen, Münchingen, Mehrzweckraum
Mo 01.07.2024 10:00 - 10:45 Uhr Widdumhof, Hauptstr. 17, 70825 Korntal-Münchingen, Münchingen, Mehrzweckraum
Mo 08.07.2024 10:00 - 10:45 Uhr Widdumhof, Hauptstr. 17, 70825 Korntal-Münchingen, Münchingen, Mehrzweckraum
Mo 15.07.2024 10:00 - 10:45 Uhr Widdumhof, Hauptstr. 17, 70825 Korntal-Münchingen, Münchingen, Mehrzweckraum
Celina Marchi-Anklam
3.02020AW
90,90 €

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      19.02.24 - 15.07.24 (18-mal) 09:00 - 09:45 Uhr
      Korntal-Münchingen Münchingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. Fitness am Vormittag3.02310AW

      inklusive Beckenbodengymnastik
      21.02.24 - 10.07.24 (15-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
      Korntal-Münchingen Münchingen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    3. Hatha-Yoga mit Tiefenentspannung3.01600AW

      21.02.24 - 10.07.24 (15-mal) 18:00 - 19:15 Uhr
      Korntal-Münchingen Münchingen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    4. Hatha-Yoga mit Tiefenentspannung - am Morgen3.01604AW

      23.02.24 - 12.07.24 (16-mal) 09:00 - 10:15 Uhr
      Korntal-Münchingen
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    5. Hatha-Yoga mit Tiefenentspannung/Kursbeginn verschoben3.01590AW

      29.02.24 - 18.07.24 (15-mal) 18:15 - 19:30 Uhr
      Korntal-Münchingen Münchingen
      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)
    6. Yoga zur Stärkung des Rückens/Kursbginn verschoben3.01595AW

      mit Tiefenentspannung
      29.02.24 - 18.07.24 (15-mal) 19:45 - 21:00 Uhr
      Korntal-Münchingen Münchingen
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    7. Hatha-Yoga mit Tiefenentspannung - am Morgen3.01602 neu 

      08.04.24 - 08.07.24 (12-mal) 11:00 - 12:15 Uhr
      Korntal-Münchingen Münchingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    8. Hatha-Yoga mit Tiefenentspannung - am Morgen mit Elementen von Rückenyoga3.01603

      09.04.24 - 18.06.24 (9-mal) 09:00 - 10:15 Uhr
      Korntal-Münchingen Kallenberg
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    9. Praktische Schulter- und Nackenentspannung3.01010

      durch Massage und andere Techniken
      19.04.24 (1-mal) 18:30 - 21:00 Uhr
      Korntal-Münchingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)