Judo - Freizeit- und Wettkampfsport, Selbstverteidigung 17 Jahre und älter/ Erwachsene
Die Teilnehmer/innen erlernen in der Grundstufe: Fall- sowie Wurf- und Haltetechniken. Dabei wird der Bewegungsapparat durch einschlägige Gymnastik gestärkt und die Koordinationsfähigkeit intensiv geschult. Für Kinder ist die Stärkung des Selbstbewusstseins, das durch die Beherrschung des Judosports vermittelt wird, besonders wertvoll. Mädchen und Frauen können erlernen, wie man sich sinnvoll gegen gewalttätige Angriffe erwehrt. Weiterhin besteht die Möglichkeit, Gürtelprüfungen abzulegen. In der Fortgeschrittenstufe besteht außerdem die Möglichkeit, das Wettkampfjudo zu erlernen. Dabei haben die Teilnehmer/innen die Möglichkeit, auch an alters- und gewichtsklassenspezifischen Turnieren teilzunehmen. Damit die einzelnen Teilnehmer/innen nicht überfordert werden und ein möglichst großer Erfolg garantiert ist, wird der Judounterricht in 3 Altersstufen angeboten.
Bitte beachten Sie, dass dieser Kurs ein Angebot mit automatischer Wiederanmeldung (AW) ist. Ihre Anmeldung gilt automatisch und bis zu Ihrem Widerruf für die nachfolgenden Semester.
