Fit durch gesunde Bewegung –
mit Schwerpunkt Rücken

In diesem Kurs wollen wir unsere Muskulatur kräftigen und unsere Beweglichkeit verbessern. Der Schwerpunkt liegt dabei auf Rückengymnastik. Durch Kräftigen, Lockern und Dehnen wird der Rücken gestärkt, aber auch die umliegende Muskulatur wird gekräftigt. Verschiedene Handgeräte unterstützen uns bei den Übungen.

Bitte beachten Sie, dass unsere Kurse kein Ersatz für eine individuell verordnete Krankengymnastik sind.

Bitte mitbringen: Gymnastik-/Sportschuhe, Iso-Matte oder andere Unterlage

Kein Kurs am 13. und 20.4.26

Bitte beachten Sie, dass dieser Kurs ein Angebot mit automatischer Wiederanmeldung (AW) ist. Ihre Anmeldung gilt automatisch und bis zu Ihrem Widerruf für die nachfolgenden Semester.

Zeiten

16 Tage, 23.02.2026 - 20.07.2026
Montag, 17:45 - 18:30 Uhr

Anzahl

16 Termin(e)

Mo 23.02.2026 17:45 - 18:30 Uhr	Sporthalle Teichwiesen, Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen, Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen
Mo 02.03.2026 17:45 - 18:30 Uhr	Sporthalle Teichwiesen, Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen, Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen
Mo 09.03.2026 17:45 - 18:30 Uhr	Sporthalle Teichwiesen, Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen, Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen
Mo 16.03.2026 17:45 - 18:30 Uhr	Sporthalle Teichwiesen, Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen, Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen
Mo 23.03.2026 17:45 - 18:30 Uhr	Sporthalle Teichwiesen, Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen, Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen
Mo 27.04.2026 17:45 - 18:30 Uhr	Sporthalle Teichwiesen, Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen, Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen
Mo 04.05.2026 17:45 - 18:30 Uhr	Sporthalle Teichwiesen, Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen, Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen
Mo 11.05.2026 17:45 - 18:30 Uhr	Sporthalle Teichwiesen, Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen, Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen
Mo 18.05.2026 17:45 - 18:30 Uhr	Sporthalle Teichwiesen, Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen, Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen
Mo 08.06.2026 17:45 - 18:30 Uhr	Sporthalle Teichwiesen, Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen, Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen
Mo 15.06.2026 17:45 - 18:30 Uhr	Sporthalle Teichwiesen, Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen, Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen
Mo 22.06.2026 17:45 - 18:30 Uhr	Sporthalle Teichwiesen, Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen, Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen
Mo 29.06.2026 17:45 - 18:30 Uhr	Sporthalle Teichwiesen, Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen, Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen
Mo 06.07.2026 17:45 - 18:30 Uhr	Sporthalle Teichwiesen, Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen, Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen
Mo 13.07.2026 17:45 - 18:30 Uhr	Sporthalle Teichwiesen, Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen, Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen
Mo 20.07.2026 17:45 - 18:30 Uhr	Sporthalle Teichwiesen, Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen, Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen