Wechseljahre - Der Übergang in eine neue Lebensphase
Corinna Magiera, Heilpraktikerin Hitzewallungen, innere Unruhe, Schlafstörungen oder Reizbarkeit und depressive Verstimmung belasten Frauen in dieser Zeit ebenso wie eine neue Familiensituation, wenn die Kinder aus dem Haus sind und sie sich neuen Aufgaben stellen müssen. Nun ist es wichtig, den Fokus auf die gewonnene Lebensqualität zu setzen und seelische Belastungen abzubauen. In diesem Kurs geht es auch um die Lebensphasen der Frau, nämlich vor, während und nach den Wechseljahren. Tipps, wie Sie mit einfachen Mitteln naturheilkundlich z. B. mit Heilkräutern und Tees oder auch mit Schüßlersalzen vorbeugen und Linderung verschaffen können, runden den Abend ab.
