Gesund und Fit für Frauen und Männer am Vormittag Mit Spaß und Dynamik werden die gesamte Rückenmuskulatur, vor allem auch die Nacken- und Lendenmuskeln sowie der Beckenboden gekräftigt und mobil gemacht. Auch die restlichen Muskeln und Problemzonen werden nicht zu kurz kommen. Bei flotter Musik und in netter Gesellschaft werden Kondition, Gleichgewicht und Herz-Kreislauf trainiert. Mit Entspannung und Dehnung lassen wir die Stunde ausklingen. Die Übungen in diesem Kurs finden in der Bewegung, im Stehen und im Liegen statt.
Bitte mitbringen: festes Schuhwerk, Iso-Matte, Getränk
Kein Kurs am 29.9., 6.10. und 15.12.25
Bitte beachten Sie, dass dieser Kurs ein Angebot mit automatischer Wiederanmeldung (AW) ist. Ihre Anmeldung gilt automatisch und bis zu Ihrem Widerruf für die nachfolgenden Semester.
Zeiten 14 Vormittage, 15.09.2025 - 02.02.2026 Anzahl 14 Termin(e) Mo 15.09.2025 10:20 - 11:20 Uhr Sporthalle Teichwiesen , Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen , Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen Mo 22.09.2025 10:20 - 11:20 Uhr Sporthalle Teichwiesen , Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen , Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen Mo 13.10.2025 10:20 - 11:20 Uhr Sporthalle Teichwiesen , Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen , Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen Mo 20.10.2025 10:20 - 11:20 Uhr Sporthalle Teichwiesen , Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen , Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen Mo 03.11.2025 10:20 - 11:20 Uhr Sporthalle Teichwiesen , Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen , Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen Mo 10.11.2025 10:20 - 11:20 Uhr Sporthalle Teichwiesen , Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen , Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen Mo 17.11.2025 10:20 - 11:20 Uhr Sporthalle Teichwiesen , Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen , Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen Mo 24.11.2025 10:20 - 11:20 Uhr Sporthalle Teichwiesen , Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen , Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen Mo 01.12.2025 10:20 - 11:20 Uhr Sporthalle Teichwiesen , Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen , Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen Mo 08.12.2025 10:20 - 11:20 Uhr Sporthalle Teichwiesen , Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen , Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen Mo 12.01.2026 10:20 - 11:20 Uhr Sporthalle Teichwiesen , Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen , Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen Mo 19.01.2026 10:20 - 11:20 Uhr Sporthalle Teichwiesen , Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen , Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen Mo 26.01.2026 10:20 - 11:20 Uhr Sporthalle Teichwiesen , Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen , Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen Mo 02.02.2026 10:20 - 11:20 Uhr Sporthalle Teichwiesen , Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen , Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen
Leitung Christiane Gaber-Schüle
Nummer 252-3.02380AW Ort Preis 81,60 €
