Tai Chi Yang Schwertform


für Einsteiger*innen oder mit Vorkenntnissen
Beim Tai Chi bewegt man sich mit langsamen, anmutigen Bewegungen durch den Raum. Es dient hauptsächlich der Entspannung und gibt dem Körper wieder mehr Kraft für den Alltag. Bei den Tai Chi-Übungen werden gezielt Muskelgruppen trainiert, welche die Gelenke entlasten. Da das Tai Chi ursprünglich eine Kampfkunst war, gibt es auch heute noch die Variation des Trainings mit Waffen, v. a. mit Schwertern. Dazu verwenden wir im Kurs ein chinesisches Tai Chi Schwert. Dieses besteht aus einem speziellen Kunststoff, welcher für das Training geeignet ist. Die Schwerter werden gestellt. Die positiven Effekte des Tai Chi sind beim Training mit dem Schwert deutlicher spürbar und die Bewegungen sind schneller erfassbar. Sie sind für Anfänger/innen oft interessanter, und Teilnehmende mit Vorkenntnissen merken schnell, wie der Energiefluss damit optimiert wird. Der Kurs ist für Anfänger/innen wie Fortgeschrittene im Tai Chi - und für Jung und Alt - gleichermaßen geeignet. Vorkenntnisse mit dem Schwert sind nicht erforderlich.
Bitte mitbringen: Sportschuhe für die Turnhalle, lockere, bequeme Kleidung


17 Abende, 17.09.2024 - 28.01.2025
Dienstag, 19:30 - 21:00 Uhr
17 Termin(e)
Di 17.09.2024 19:30 - 21:00 Uhr Albert-Buddenberg-Halle, Korntaler Str. 8, 70825 Korntal-Münchingen
Di 24.09.2024 19:30 - 21:00 Uhr Albert-Buddenberg-Halle, Korntaler Str. 8, 70825 Korntal-Münchingen
Di 01.10.2024 19:30 - 21:00 Uhr Albert-Buddenberg-Halle, Korntaler Str. 8, 70825 Korntal-Münchingen
Di 08.10.2024 19:30 - 21:00 Uhr Albert-Buddenberg-Halle, Korntaler Str. 8, 70825 Korntal-Münchingen
Di 15.10.2024 19:30 - 21:00 Uhr Albert-Buddenberg-Halle, Korntaler Str. 8, 70825 Korntal-Münchingen
Di 22.10.2024 19:30 - 21:00 Uhr Albert-Buddenberg-Halle, Korntaler Str. 8, 70825 Korntal-Münchingen
Di 05.11.2024 19:30 - 21:00 Uhr Albert-Buddenberg-Halle, Korntaler Str. 8, 70825 Korntal-Münchingen
Di 12.11.2024 19:30 - 21:00 Uhr Albert-Buddenberg-Halle, Korntaler Str. 8, 70825 Korntal-Münchingen
Di 19.11.2024 19:30 - 21:00 Uhr Albert-Buddenberg-Halle, Korntaler Str. 8, 70825 Korntal-Münchingen
Di 26.11.2024 19:30 - 21:00 Uhr Albert-Buddenberg-Halle, Korntaler Str. 8, 70825 Korntal-Münchingen
Di 03.12.2024 19:30 - 21:00 Uhr Albert-Buddenberg-Halle, Korntaler Str. 8, 70825 Korntal-Münchingen
Di 10.12.2024 19:30 - 21:00 Uhr Albert-Buddenberg-Halle, Korntaler Str. 8, 70825 Korntal-Münchingen
Di 17.12.2024 19:30 - 21:00 Uhr Albert-Buddenberg-Halle, Korntaler Str. 8, 70825 Korntal-Münchingen
Di 07.01.2025 19:30 - 21:00 Uhr Albert-Buddenberg-Halle, Korntaler Str. 8, 70825 Korntal-Münchingen
Di 14.01.2025 19:30 - 21:00 Uhr Albert-Buddenberg-Halle, Korntaler Str. 8, 70825 Korntal-Münchingen
Di 21.01.2025 19:30 - 21:00 Uhr Albert-Buddenberg-Halle, Korntaler Str. 8, 70825 Korntal-Münchingen
Di 28.01.2025 19:30 - 21:00 Uhr Albert-Buddenberg-Halle, Korntaler Str. 8, 70825 Korntal-Münchingen
Tobias F. Goller
3.01400AW
170,00 €

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