Hatha-Yoga mit Tiefenentspannung


am Abend
Ralf Odebrecht, Yogalehrer
Yoga ist ein Übungs- und Selbsterfahrungsweg, der uns die Möglichkeit bietet, unsere Ganzheit mit all unseren Fähigkeiten, aber auch Einschränkungen und Begrenzungen zu erfahren. Yoga öffnet den Zugang zu unserem Inneren und hilft uns, das Leben freudvoll zu genießen. Klassischer, integraler Yoga ermöglicht es, speziell auf die persönliche Situation einzugehen und die Übungen individuell zu gestalten, so dass die einzelnen Körperfunktionen angeregt und harmonisiert werden, ohne zu überfordern. Integrierte Atemübungen beruhigen das gesamte Nervensystem und vitalisieren den Organismus. Sie führen dann hin zur intensiven geistigen Entspannung. Sie erreichen: Abbau von körperlichen Verspannungen durch Bewegungsübungen, Vitalisierung und Regeneration des gesamten Nervensystems durch Atemübungen, geistige Beruhigung und innere Harmonie durch Tiefenentspannung.

Bitte beachten Sie, dass dieser Kurs ein Angebot mit automatischer Wiederanmeldung (AW) ist.  Ihre Anmeldung gilt automatisch und bis zu Ihrem Widerruf für die nachfolgenden Semester.


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Wolldecke, Iso-Matte


14 Abende, 19.09.2024 - 23.01.2025
Donnerstag, 19:30 - 21:00 Uhr
14 Termin(e)
Do 19.09.2024 19:30 - 21:00 Uhr Kita Tubizer Str., Tubizer Str. 7, 70825 Korntal-Münchingen
Do 26.09.2024 19:30 - 21:00 Uhr Kita Tubizer Str., Tubizer Str. 7, 70825 Korntal-Münchingen
Do 10.10.2024 19:30 - 21:00 Uhr Kita Tubizer Str., Tubizer Str. 7, 70825 Korntal-Münchingen
Do 17.10.2024 19:30 - 21:00 Uhr Kita Tubizer Str., Tubizer Str. 7, 70825 Korntal-Münchingen
Do 24.10.2024 19:30 - 21:00 Uhr Kita Tubizer Str., Tubizer Str. 7, 70825 Korntal-Münchingen
Do 07.11.2024 19:30 - 21:00 Uhr Kita Tubizer Str., Tubizer Str. 7, 70825 Korntal-Münchingen
Do 14.11.2024 19:30 - 21:00 Uhr Kita Tubizer Str., Tubizer Str. 7, 70825 Korntal-Münchingen
Do 21.11.2024 19:30 - 21:00 Uhr Kita Tubizer Str., Tubizer Str. 7, 70825 Korntal-Münchingen
Do 28.11.2024 19:30 - 21:00 Uhr Kita Tubizer Str., Tubizer Str. 7, 70825 Korntal-Münchingen
Do 05.12.2024 19:30 - 21:00 Uhr Kita Tubizer Str., Tubizer Str. 7, 70825 Korntal-Münchingen
Do 12.12.2024 19:30 - 21:00 Uhr Kita Tubizer Str., Tubizer Str. 7, 70825 Korntal-Münchingen
Do 09.01.2025 19:30 - 21:00 Uhr Kita Tubizer Str., Tubizer Str. 7, 70825 Korntal-Münchingen
Do 16.01.2025 19:30 - 21:00 Uhr Kita Tubizer Str., Tubizer Str. 7, 70825 Korntal-Münchingen
Do 23.01.2025 19:30 - 21:00 Uhr Kita Tubizer Str., Tubizer Str. 7, 70825 Korntal-Münchingen
Ralf Odebrecht
3.01608AW
124,00 €

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Yoga, Entspannung, Fernöstliche Methoden