Nordic Walking/ Walking - Rückenfit


für Frauen und Männer in jedem Alter
Bettina Weinmann, DTB-Kursleiterin Walking/Nordic Walking, DTB-Rückentrainerin.
Dieser Kurs bietet Ihnen die ideale Kombination: Ziel 1 für einen starken Rücken: Trainingsübungen zu Beginn auf dem Seewaldspielplatz. Ziel 2 für ein vitales Herz-Kreislauf-System: Ausdauertraining durch den Lauf auf einem Rundkurs im Seewald. Ziel 3 für ein entspanntes, bewegtes Überleiten in den Rest des Tages/der Woche: Dehnübungen am Waldausgang.  So startet Ihr Tag im Takt der Natur - gibt es eine bessere Balance zwischen Entspannung und Energie?

Bitte in sport- und wettergeeigneter Kleidung und Schuhen kommen. Wir laufen bei jedem Wetter.

Bitte beachten Sie, dass dieser Kurs ein Angebot mit automatischer Wiederanmeldung (AW) ist.  Ihre Anmeldung gilt automatisch und bis zu Ihrem Widerruf für die nachfolgenden Semester.


Treffpunkt: Korntal, Höhenweg, Spielplatz am Seewald

Kein Kurs am 26.03.24
12.3. entfällt, Nachholtermin bzw. Kursbeginn schon ab  20.2. (ursprüngl. 27.2.)
19.3. entfällt =  15 Kurstage


15 Vormittage, 20.02.0002 - 09.07.2024
Mittwoch, 09:00 - 10:30 Uhr
Dienstag, 09:00 - 10:30 Uhr
15 Termin(e)
Mi 20.02.0002 09:00 - 10:30 Uhr Seewald Korntal, Höhenweg und Seewaldweg
Di 27.02.2024 09:00 - 10:30 Uhr Seewald Korntal, Höhenweg und Seewaldweg
Di 05.03.2024 09:00 - 10:30 Uhr Seewald Korntal, Höhenweg und Seewaldweg
Di 12.03.2024 09:00 - 10:30 Uhr
abgesagt
Seewald Korntal, Höhenweg und Seewaldweg
Di 19.03.2024 09:00 - 10:30 Uhr
abgesagt
Seewald Korntal, Höhenweg und Seewaldweg
Di 09.04.2024 09:00 - 10:30 Uhr Seewald Korntal, Höhenweg und Seewaldweg
Di 16.04.2024 09:00 - 10:30 Uhr Seewald Korntal, Höhenweg und Seewaldweg
Di 23.04.2024 09:00 - 10:30 Uhr Seewald Korntal, Höhenweg und Seewaldweg
Di 30.04.2024 09:00 - 10:30 Uhr Seewald Korntal, Höhenweg und Seewaldweg
Di 07.05.2024 09:00 - 10:30 Uhr Seewald Korntal, Höhenweg und Seewaldweg
Di 14.05.2024 09:00 - 10:30 Uhr Seewald Korntal, Höhenweg und Seewaldweg
Di 04.06.2024 09:00 - 10:30 Uhr Seewald Korntal, Höhenweg und Seewaldweg
Di 11.06.2024 09:00 - 10:30 Uhr Seewald Korntal, Höhenweg und Seewaldweg
Di 18.06.2024 09:00 - 10:30 Uhr Seewald Korntal, Höhenweg und Seewaldweg
Di 25.06.2024 09:00 - 10:30 Uhr Seewald Korntal, Höhenweg und Seewaldweg
Di 02.07.2024 09:00 - 10:30 Uhr Seewald Korntal, Höhenweg und Seewaldweg
Di 09.07.2024 09:00 - 10:30 Uhr Seewald Korntal, Höhenweg und Seewaldweg
Bettina Weinmann
3.02510AW
76,50 €

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      für Frauen und Männer
      19.02.24 - 08.07.24 (15-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
      Korntal-Münchingen Korntal
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      Korntal-Münchingen Korntal
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      15.07.24 - 29.07.24 (3-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
      Korntal-Münchingen Korntal
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
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      für Frauen und Männer in jedem Alter
      16.07.24 - 30.07.24 (3-mal) 09:00 - 10:30 Uhr
      Seewald Korntal, Höhenweg und Seewaldweg
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    6. Rücken-Fit und mehr3.02426So

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      19.08.24 - 26.08.24 (2-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
      Korntal-Münchingen Korntal
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      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    7. Nordic Walking/ Walking - Rückenfit - in der Sommer-vhs3.02530So

      für Frauen und Männer in jedem Alter
      20.08.24 - 27.08.24 (2-mal) 09:00 - 10:30 Uhr
      Seewald Korntal, Höhenweg und Seewaldweg
      Plätze frei
      (Plätze frei)