Volkshochschule
Korntal-Münchingen e.V.

Fitnesstraining für Frauen und Männer // Kursbeginn verschoben!


Zu fetziger Musik nutzen wir die ganze Halle und wärmen uns mit verschiedenen Laufarten auf. Hier findet bestimmt jeder das zu ihm passende Aufwärmtraining - wie z. B. Joggen, Walken, Rennen. Anschließend geht es mit dem Kräftigen der Muskulatur von Bauch, Beinen, Po und Rücken weiter. Mit Dehn- und Entspannungsübungen, evtl. auch mal einer Massage, runden wir die Stunde ab.
Wegen Erkrankung der Kursleiterin Susanne Finckh-Friedrich wurde der Kurs leicht verändert: Kursbeginn verschoben auf 08.03.18.
Vertretungskursleiterin ist Kerstin Hanke.
Bitte beachten Sie zudem die Kursausfall-Termine: Kein Kurs am 12.04.,19.04., 26.04., 3.05. und 14.06. und 21.06.18

Bitte mitbringen: Iso-Matte, feste Sportschuhe, Handtuch, Getränk Bitte beachten Sie, dass weitere Termine wegen Eigenbedarfs der Schule ausfallen bzw. verschoben werden können. Diese standen bei Redaktionsschluss noch nicht fest.
8 Abende, 15.03.2018 - 26.07.2018
Donnerstag, 18:30 - 19:30 Uhr
8 Termin(e)
Kerstin Hanke
3.02370AW
Gymnasium Korntal-Münchingen, Charlottenstr. 53, 70825 Korntal-Münchingen, Korntal, Gymnasium Aula
47,00 € (erm. € 35,50)
Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Kerstin Hanke

vorzugsweise für Teilnehmende mit Vorkenntnissen
3.02225AW
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Mi 21.02.18
19:00 - 20:00 Uhr
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Di 28.08.18
19:30 - 20:45 Uhr
Korntal-Münchingen