Volkshochschule
Korntal-Münchingen e.V.

Auszeit - ein Abend mit Übungen zum Entspannen und Auftanken

für Frauen
Dies ist ein Abend für Frauen, um zu lernen, wie man mit sanfter Körperarbeit (wie Meridianmassage und effektiven, einfachen Entspannungs- und Atemübungen) den Alltag loslassen, Stress abbauen und sich wohlfühlen kann. Außerdem werden wir Farben und Düfte mit allen Sinnen spüren und deren Wirkung erleben. Eine gegenseitige Handmassage und bekleidete Rückenmassage runden den Abend ab. Die an diesem Abend erlernten Übungen können dann zu Hause auch praktisch in den Alltag integriert werden.
Bitte mitbringen: eine Decke, Kissen und warme Socken (Iso-Matten sind vorhanden). Tee und Gebäck stehen für Sie bereit. Anmeldung erforderlich Freitag, 09.02.18, 19.00-22.00 Uhr
1 Abend, 09.02.2018
Freitag, 19:00 - 22:00 Uhr
1 Termin(e)
Christine König
3.01700
Alte Lateinschule, Johannes-Daur-Str. 6, 70825 Korntal-Münchingen, Raum 201, 2. OG
16,50 € (erm. € 12,50)
Belegung: 
 (noch 3 Plätze frei)

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