Volkshochschule
Korntal-Münchingen e.V.

Entspannung mit Meditation

Eine Zeit der Stille, um Kraft zu schöpfen
Meditation ist eine Möglichkeit, sich vom Alltag zu entspannen, um sich in Ruhe mit sich selbst zu verbinden. Zur Unterstützung werden wir uns beim Meditieren mit den Impulsen bestimmter Farben beschäftigen. Farben können uns Freude, Kraft und Zuversicht schenken und uns auch besser in die Entspannung führen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Dieser Kurs eignet sich sowohl für Einsteiger/innnen, die sich mit der Technik der Meditation vertraut machen möchten, als auch für Meditationsgeübte, die neue Möglichkeiten mit der Farbmeditation für sich kennenlernen möchten. Wer möchte, kann ein Meditationskissen mitbringen. Ansonsten meditieren wir je nach den eigenen Möglichkeiten im Sitzen auf dem Stuhl oder im Liegen auf der Matte.
Bitte mitbringen: Decke, Kissen, dicke Socken (Matten sind vorhanden)

6 Abende, 14.03.2018 - 02.05.2018
Mittwoch, 19:30 - 20:30 Uhr
6 Termin(e)
Christine König
3.01300
Alte Lateinschule, Johannes-Daur-Str. 6, 70825 Korntal-Münchingen, Raum 201, 2. OG
40,00 € (erm. € 30,00)
Belegung: 
 (Plätze frei)

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