Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen (ab 13 Jahren) - Workshop


Frauen sind in Gefahrensituationen oft körperlich unterlegen und werden leicht in die Opferrolle gedrängt. Der Kursleiter zeigt Ihnen in diesem Seminar Techniken gegen die häufigsten Angriffe. In diesem kurzen Workshop lernen Sie Grundlagen und machen Übungen dazu, wie Sie sich verteidigen und Ihr Selbstbewusstsein stärken können.

Es handelt sich um einen Kurs speziell für Frauen und Mädchen. Teilnehmen können Mädchen ab 13 und Frauen. Auch ältere Frauen können mitmachen (Voraussetzung: man sollte einigermaßen gut beweglich sein.)

Der Kurs ist für Schülerinnen in diesem Semester gebührenreduziert durch die Spende einer Kurspatin, Angelika Rau, Heilpraktikerin. Statt 26,40 € kostet er nur 21,40 €.

Bitte mitbringen: lockere (Sport-)Kleidung, evtl. etwas zu trinken und gute Laune


Freitag, 21.02.25, 19.00-21.00 Uhr und Samstag, 22.02.25, 13.30-15.30 Uhr

Die Schülerinnengebühr ist in diesem Semester reduziert durch die Spende einer Kurspatin. Statt 26,40 € kostet der Kurs nur 21,40 €
Schülerinnengebühr; 21,40 €. Bitte gleich bei Anmeldung Schülerinnenausweis beifügen.

2 Tage, 21.02.2025, 22.02.2025
Freitag, 19:00 - 21:00 Uhr
Samstag, 13:30 - 15:30 Uhr
2 Termin(e)
Fr 21.02.2025 19:00 - 21:00 Uhr Alte Lateinschule, Johannes-Daur-Str. 6, 70825 Korntal-Münchingen, Raum 201, 2. OG
Sa 22.02.2025 13:30 - 15:30 Uhr Alte Lateinschule, Johannes-Daur-Str. 6, 70825 Korntal-Münchingen, Raum 201, 2. OG
Rainer Schönwald
3.00110
35,20 €

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    1. Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen (ab 13 Jahren) - Wiederauffrischung über 3 Samstage3.00130

      auch für Einsteigerinnen geeignet
      29.03.25 - 05.07.25 (3-mal) 13:30 - 15:30 Uhr
      Korntal-Münchingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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