Zumba® - in reduzierterem Tempo
In diesem Kurs finden Sie ein Tanz-Fitness-Programm, das von lateinamerikanischem Tanz inspiriert ist und vor allem Spaß machen soll. Hier werden Cumbia, Salsa, Merengue und Reggaeton zu natürlichen köperlichen Übungen kombiniert. Ein regelmäßiges Training sorgt nicht nur für gute Laune, sondern ist auch sehr effektiv: Koordination und Ausdauer werden verbessert und die Fettverbrenung angekurbelt. Dieser Kurs ist vom Tempo her reduziert. Wir beginnen langsam und steigern uns dann. Der Spaß an der Bewegung steht in jedem Fall im Vordergrund.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sporthallenschuhe, Handtuch, Getränk/Wasser
Bitte beachten Sie, dass dieser Kurs ein Angebot mit automatischer Wiederanmeldung (AW) ist. Ihre Anmeldung gilt automatisch und bis zu Ihrem Widerruf für die nachfolgenden Semester.
Kein Kurs am 17.11.23 und 02.02.24
Belegung:
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Weitere Veranstaltungen von Maria Domenech
vhs Korntal-Münchingen
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