Beim Aquajogging trainieren wir mit Auftriebshilfen im tiefen Wasser vorwiegend die Beinmuskulatur, ohne die Gelenke zu belasten. Auch Elemente aus dem Aqua-Deep-Water-Fit werden in das Übungsprogramm eingebaut.
Vorher oder danach können die Teilnehmer/innen nach Lust und Laune das restliche Angebot des Freizeitbades Münchingen wie Dampfgrotte, Sprudler usw. in Anspruch nehmen. Gesamtbadezeit: 3 Stunden. Gebühr ohne Eintritt. Bitte lösen Sie die für Sie günstigste Eintrittskarte selbst.
Kein Kurs am 02.10., 11.12., 18.12.23
Bitte beachten Sie, dass dieser Kurs ein Angebot mit automatischer Wiederanmeldung (AW) ist. Ihre Anmeldung gilt automatisch und bis zu Ihrem Widerruf für die nachfolgenden Semester.
