Nordic Walking/ Walking (mit oder ohne Hanteln) - Rückenfit

für Frauen und Männer in jedem Alter
Bettina Weinmann, DTB-Kursleiterin Walking/Nordic Walking, DTB-Rückentrainerin
Dieser Kurs bietet Ihnen die ideale Kombination: Ziel 1 für einen starken Rücken: Trainingsübungen zu Beginn auf dem Seewaldspielplatz. Ziel 2 für ein vitales Herz-Kreislauf-System: Ausdauertraining durch den Lauf auf einem Rundkurs im Seewald. Ziel 3 für ein entspanntes, bewegtes Überleiten in den Rest des Tages/der Woche: Dehnübungen am Waldausgang.  So startet Ihr Tag im Takt der Natur - gibt es eine bessere Balance zwischen Entspannung und Energie?

Bitte in sport- und wettergeeigneter Kleidung und Schuhen kommen. Wir laufen bei jedem Wetter.

Treffpunkt: Korntal, Höhenweg, Spielplatz am Seewald
Kein Kurs am 04.07.23


16 Vormittage, 28.02.2023 - 18.07.2023
Dienstag, 09:00 - 10:30 Uhr
16 Termin(e)
ZeitOrt
Di28.02.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Seewald Korntal, Höhenweg und Seewaldweg
Di07.03.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Seewald Korntal, Höhenweg und Seewaldweg
Di14.03.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Seewald Korntal, Höhenweg und Seewaldweg
Di21.03.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Seewald Korntal, Höhenweg und Seewaldweg
Di28.03.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Seewald Korntal, Höhenweg und Seewaldweg
Di18.04.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Seewald Korntal, Höhenweg und Seewaldweg
Di25.04.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Seewald Korntal, Höhenweg und Seewaldweg
Di02.05.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Seewald Korntal, Höhenweg und Seewaldweg
Di09.05.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Seewald Korntal, Höhenweg und Seewaldweg
Di16.05.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Seewald Korntal, Höhenweg und Seewaldweg
Di23.05.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Seewald Korntal, Höhenweg und Seewaldweg
Di13.06.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Seewald Korntal, Höhenweg und Seewaldweg
Di20.06.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Seewald Korntal, Höhenweg und Seewaldweg
Di27.06.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Seewald Korntal, Höhenweg und Seewaldweg
Di11.07.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Seewald Korntal, Höhenweg und Seewaldweg
Di18.07.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Seewald Korntal, Höhenweg und Seewaldweg
Bettina Weinmann
3.02510AW
81,60 €

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Mo 27.02.23
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Plätze frei

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Mo 27.02.23
19:35–20:35 Uhr
Korntal-Münchingen Korntal
Plätze frei
Belegung: 
Plätze frei
 (noch 2 Plätze frei)
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