Wirbelsäulengymnastik


Durch gezielte Gymnastik (Kräftigen - Lockern - Dehnen) wollen wir gemeinsam unsere motorische Mobilität erhalten und verbessern. Ausgleichende und vorbeugende Übungen stehen dabei im Vordergrund (Kompensation und Prävention).
Bitte beachten Sie, dass unsere Kurse kein Ersatz sind für eine individuell verordnete Krankengymnastik.

Bitte mitbringen: Gymnastik-/Sportschuhe, Iso-Matte oder andere Unterlage (im Multifunktionsraum sind Iso-Matten vorhanden).

Die Kursleitung stand zu Programmdruck noch nicht fest. Bitte ersehen Sie aktuelle Infos auf unserer Homepage beim Kurs oder fragen Sie in unserer Geschäftsstelle nach.

15 Abende, 10.10.2022 - 06.02.2023
Montag, 19:30 - 20:15 Uhr
15 Termin(e)
ZeitOrt
Mo10.10.2022
19:30 - 20:15 Uhr
Mo17.10.2022
19:30 - 20:15 Uhr
Mo24.10.2022
19:30 - 20:15 Uhr
Mo07.11.2022
19:30 - 20:15 Uhr
Mo14.11.2022
19:30 - 20:15 Uhr
Mo21.11.2022
19:30 - 20:15 Uhr
Mo28.11.2022
19:30 - 20:15 Uhr
Mo05.12.2022
19:30 - 20:15 Uhr
Mo12.12.2022
19:30 - 20:15 Uhr
Mo19.12.2022
19:30 - 20:15 Uhr
Mo09.01.2023
19:30 - 20:15 Uhr
Mo16.01.2023
19:30 - 20:15 Uhr
Mo23.01.2023
19:30 - 20:15 Uhr
Mo30.01.2023
19:30 - 20:15 Uhr
Mo06.02.2023
19:30 - 20:15 Uhr
N.N.
3.02070AW
68,90 €

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
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