Orientalischer Tanz für Frauen - Bellydance

für Einsteiger/innen und Mittelstufe
Die schönen klassischen Bewegungen des Orientalischen Tanzes stärken ganzheitlich den Körper, vor allem die Wirbelsäule und den Beckenboden.
Beim Tanzen kommt der ganze Körper in Rhythmus. Durch die sinnlichen Tanzbewegungen entwickeln sich Kraft, neue Energie, Schwingung und Körperbewusstsein.
Die wunderschön harmonischen orientalischen Musikklänge vermitteln Freude, Leichtigkeit und fördern Stressreduktion.
In diesem Kurs üben wir Basistechnik und Schrittkombinationen. Von Kopf bis Fuß werden dabei die Muskeln, Faszien und Gelenke aktiviert - das ist Körperfitness pur. Auch Elemente aus dem Authentic Movement Dance sowie wohltuende Atemübungen sind Teil der Kursstunde.
Den Abschluss bildet ein individuelles Entspannungsangebot oder Beckenbodenyoga.
Bitte mitbringen: Hüfttuch und Gymnastikschuhe


14 Vormittage, 29.09.2022 - 26.01.2023
14 Termin(e)
ZeitOrt
Do29.09.2022
10:15 - 11:45 Uhr
Do06.10.2022
10:15 - 11:45 Uhr
Do13.10.2022
10:15 - 11:45 Uhr
Do20.10.2022
10:15 - 11:45 Uhr
Do27.10.2022
10:15 - 11:45 Uhr
Do10.11.2022
10:15 - 11:45 Uhr
Do17.11.2022
10:15 - 11:45 Uhr
Do24.11.2022
10:15 - 11:45 Uhr
Do01.12.2022
10:15 - 11:45 Uhr
Do08.12.2022
10:15 - 11:45 Uhr
Do15.12.2022
10:15 - 11:45 Uhr
Do12.01.2023
10:15 - 11:45 Uhr
Do19.01.2023
10:15 - 11:45 Uhr
Do26.01.2023
10:15 - 11:45 Uhr
Magdalena Gruber
3.03050
126,80 €

Weitere Veranstaltungen von Magdalena Gruber
Praxis-Centrum Stuttgart

Mo 19.09.22
15:30– 16:30 Uhr
Korntal-Münchingen Korntal
Plätze frei
Belegung: 
Plätze frei
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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