Fitnesstraining für Frauen und Männer


Zu fetziger Musik nutzen wir die ganze Halle und wärmen uns mit verschiedenen Laufarten auf. Hier findet bestimmt jeder das zu ihm passende Aufwärmtraining - wie z. B. Joggen, Walken, Rennen. Anschließend geht es mit dem Kräftigen der Muskulatur von Bauch, Beinen, Po und Rücken weiter. Mit Dehn- und Entspannungsübungen, evtl. auch mal einer Massage, runden wir die Stunde ab.
Bitte mitbringen: Iso-Matte, feste Sportschuhe, Handtuch, Getränk

Bitte beachten Sie, dass einzelne Termine wegen Eigenbedarfs der Schule ausfallen bzw. verschoben werden können, diese standen bei Redaktionsschluss noch nicht fest.
Kein Kurs am 27.10. und 15.12.22 
Kein Kurs wegen Elternabend am 6.10., Nachholtermin am 2.2.23



12 Abende, 29.09.2022 - 02.02.2023
12 Termin(e)
ZeitOrt
Do29.09.2022
18:35 - 19:30 Uhr
Do06.10.2022
18:35 - 19:30 Uhr
abgesagt
Do13.10.2022
18:35 - 19:30 Uhr
Do20.10.2022
18:35 - 19:30 Uhr
Do10.11.2022
18:35 - 19:30 Uhr
Do17.11.2022
18:35 - 19:30 Uhr
Do24.11.2022
18:35 - 19:30 Uhr
Do01.12.2022
18:35 - 19:30 Uhr
Do08.12.2022
18:35 - 19:30 Uhr
Do12.01.2023
18:35 - 19:30 Uhr
Do19.01.2023
18:35 - 19:30 Uhr
Do26.01.2023
18:35 - 19:30 Uhr
Do02.02.2023
18:35 - 19:30 Uhr
Susanne Finckh-Friedrich
3.02370AW
52,90 €

Weitere Veranstaltungen von Susanne Finckh-Friedrich

für Frauen "Plus 60"
3.02300AW
Do 29.09.22
17:30– 18:25 Uhr
Korntal-Münchingen Korntal
Plätze frei
Fr 10.02.23
17:30– 19:00 Uhr
Korntal-Münchingen
Plätze frei
Belegung: 
Plätze frei
 (noch 2 Plätze frei)
Veranstaltung in Warenkorb legen
anmelden