Yoga


Hatha-Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg für Menschen aller Altersstufen und umfasst ein System von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen. Es dient nicht nur unserer körperlichen Gesundheit und Beweglichkeit, sondern nimmt auch über die Körperhaltungen Einfluss auf unsere geistige und seelische Haltung. Wenn wir dazu in der Lage sind, unseren Körper zu entspannen, können wir auch innerlich Ruhe und Ausgeglichenheit finden. Auch Ungeübte und Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit können mit Yoga ihre Beweglichkeit erhalten und fördern.
Bitte mitbringen: warme Socken, bequeme Unterlage/Decke und ein kleines Kissen und tragen Sie zum Kurs bequeme Kleidung (z. B. Jogginghose), Iso-Matte
Kein Kurs am 19.12.22

Bitte beachten: Der Kurs kann zunächst im Bewegungsraum in der Kita Goerdelerstraße stattfinden. Im Verlauf des Semesters kann es sein, dass wieder in die Alte Lateinschule, Raum 201 gewechselt wird - je nach Belegungssituation. Angemeldete Teilnehmende werden dann  informiert.

14 Abende, 26.09.2022 - 30.01.2023
14 Termin(e)
ZeitOrt
Mo26.09.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Mo10.10.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Mo17.10.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Mo24.10.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Mo07.11.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Mo14.11.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Mo21.11.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Mo28.11.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Mo05.12.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Mo12.12.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Mo09.01.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Mo16.01.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Mo23.01.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Mo30.01.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Heidrun Jopp
3.01540AW
56,40 €

Weitere Veranstaltungen von Heidrun Jopp

3.01550AW
Mo 26.09.22
19:45– 21:00 Uhr
Korntal-Münchingen Korntal
Plätze frei
Belegung: 
Plätze frei
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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