Yoga und Meditation/ Kursbeginn auf 21.10.21 verschoben

in der Kleingruppe
Ingrid Gottschalk, Yogalehrerin 
Die uralte Tradition des Yoga öffnet den Zugang zu unserem Inneren und hilft uns das Leben zu verstehen und zu gestalten. Yoga-Übungen fördern unsere Körperfunktionen und machen uns beweglicher. Atemübungen, Entspannungstechniken und Meditation beruhigen das gesamte Nervensystem und führen zu innerer Ruhe. Nebenbei erfahren Sie einiges über die yogische Lebensphilosophie und bekommen Denkanstöße.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, kleines Kissen, Decke, Iso-Matte
Kein Kurs am 28.10.21

6 Vormittage, 21.10.2021 - 09.12.2021
Donnerstag, 08:45 - 10:00 Uhr
6 Termin(e)
Ingrid Gottschalk
3.01600
Alte Lateinschule, Johannes-Daur-Str. 6, 70825 Korntal-Münchingen, Raum 201, 2. OG
53,70 €

Belegung: 
 (Plätze frei)
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