Yoga im Freien


Hatha-Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg für Menschen aller Altersstufen und umfasst ein System von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen. Es dient nicht nur unserer körperlichen Gesundheit und Beweglichkeit, sondern nimmt auch über die Körperhaltungen Einfluss auf unsere geistige und seelische Haltung. Wenn wir dazu in der Lage sind, unseren Körper zu entspannen, können wir auch innerlich Ruhe und Ausgeglichenheit finden. Auch Ungeübte und Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit können mit Yoga ihre Beweglichkeit erhalten und fördern.
Bitte in wetterangepasster Kleidung kommen.
Bitte mitbringen: Decke oder Matte


4 Abende, 20.07.2020 - 10.08.2020
Montag, wöchentlich, 19:45 - 21:00 Uhr
4 Termin(e)
Heidrun Jopp
3.01908SoN
Grünanlage neben der Alten Lateinschule, Johannes-Daur-Str. 6, 70825 Korntal-Münchingen
26,90 €

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

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