Gesund denken – gesund bleiben – gesund werden (ausgefallen)

Gesundheit beginnt im Kopf - ein Vortragsabend
Christine Winzer, Dipl. Sozialpädagogin 

Besondere Zeiten erfordern besondere Bewusstheit und Achtsamkeit für Ihr Denken und Handeln.

Wenn Gedanken sorgenvoll werden, können sie auch das Immunsystem schwächen. Das können Sie wieder ändern! Mit dem bewussten Umschwenken zu aufbauenden Gedanken, lässt sich der belastende, schwächende Einfluss auflösen. Im Kurs betrachten Sie Ihr Denken, Ihre Überzeugungen und evtl. Blockaden. Sie bekommen Anregungen aus dem Entspannungs- und Mentaltraining, sowie der Atemtherapie. Nutzen Sie Zuversicht und die Kraft der Gedanken. Stärken Sie den Zugang zu Ihren Energiequellen und Ressourcen mit Techniken aus dem Coaching und verankern neu Gelerntes.

Dieser Vortrag ist als Überblicksvortrag und als möglicher Einstieg geplant.

Wer Interesse hat, kann in Kurs 3.00060 an drei Abenden das Thema vertiefen.



Bitte mitbringen: Schreibsachen


Christine Winzer
3.00050
12,00 €

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