Aquafit - in der Sommer-vhs

am Abend
Die physikalischen Eigenschaften des Wassers - Auftrieb, Widerstand und Wasserdruck - bieten in Verbindung mit der sehr viel leichteren Beweglichkeit des Körpers und seiner Gelenke geradezu ideale Voraussetzungen für eine Gymnastik im feuchten Element. Neben Ganzkörper-Kräftigungsübungen wird - zu schwungvoller Musik - auch die Kondition geschult.
Vorher oder danach können die Teilnehmer/innen nach Lust und Laune das restliche Angebot des Freizeitbades Münchingen wie Dampfgrotte, Sprudler usw. in Anspruch nehmen. Gesamtbadezeit: 3 Stunden. Gebühr ohne Eintritt. Bitte lösen Sie die für Sie günstigste Eintrittskarte selbst.
Termine: 23.7., 30.7., 6.8., 20.8.19

4 Abende, 23.07.2019 - 20.08.2019
Dienstag, 19:00 - 19:45 Uhr
4 Termin(e)
Sabine Rau-Berendonk
3.02712SoN
17,60 €
Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Weitere Veranstaltungen von Sabine Rau-Berendonk

am Abend
3.02718SoN
Di 23.07.19
19:45 - 20:30 Uhr
Korntal-Münchingen Münchingen