Wirbelsäulengymnastik


Durch gezielte Gymnastik (Kräftigen - Lockern - Dehnen) wollen wir gemeinsam unsere motorische Mobilität erhalten und verbessern. Ausgleichende und vorbeugende Übungen stehen dabei im Vordergrund (Kompensation und Prävention).
Bitte beachten Sie, dass unsere Kurse kein Ersatz sind für eine individuell verordnete Krankengymnastik Bitte mitbringen: Gymnastik-/Sportschuhe, Iso-Matte oder andere Unterlage (im Multifunktionsraum sind Iso-Matten vorhanden). 


16 Abende, 23.09.2019 - 03.02.2020
Montag, 18:40 - 19:25 Uhr
16 Termin(e)
Sabine Helbing
3.02050AW
Sporthalle Teichwiesen, Feuerseeweg 1-3, 70825 Korntal-Münchingen, Korntal, Multifunktionsraum Sporthalle Teichwiesen
73,40 €
Belegung: 
 (noch 3 Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Sabine Helbing

Mo 23.09.19
17:45 - 18:30 Uhr
Korntal-Münchingen Korntal
Mo 23.09.19
19:30 - 20:30 Uhr
Korntal-Münchingen Korntal
Kraft, Bewegung, Entspannung
3.02280AW
Di 24.09.19
17:30 - 18:30 Uhr
Korntal-Münchingen Korntal
Gezieltes Training tiefer liegender Muskeln
3.02220AW
Di 24.09.19
19:50 - 20:50 Uhr
Korntal-Münchingen
Gezieltes Training tiefer liegender Muskeln
3.02215AW
Di 24.09.19
18:45 - 19:45 Uhr
Korntal-Münchingen
Mi 25.09.19
09:30 - 10:15 Uhr
Korntal-Münchingen Korntal
Mi 25.09.19
08:30 - 09:15 Uhr
Korntal-Münchingen Korntal
Mi 25.09.19
10:30 - 11:15 Uhr
Korntal-Münchingen Korntal
Do 10.10.19
17:30 - 18:30 Uhr
Korntal-Münchingen Korntal
Do 10.10.19
18:30 - 19:30 Uhr
Korntal-Münchingen Korntal