Volkshochschule
Korntal-Münchingen e.V.

Fit am Feierabend


In diesem Kurs werden wir durch intensives Training am Abend die Belastungen des Alltags vergessen und danach zufrieden nach Hause gehen. Leistungssteigernd durch verschiedene Levels kann hier jeder in seinem individuellen Bereich trainieren, ohne sich zu überfordern. Hüpfend, springend, sitzend und am Boden liegend trainieren wir unsere Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit.

Bitte mitbringen: Iso-Matte, Handtuch, leichte Sportbekleidung, feste Turnschuhe, Getränk

13 Abende, 09.10.2018 - 22.01.2019
Dienstag, 18:15 - 19:15 Uhr
13 Termin(e)
Carmen Heinrich
3.02335
61,50 €
Belegung: 
 (Plätze frei)