Volkshochschule
Korntal-Münchingen e.V.

Fitness querbeet

Vorbeugen ist besser als Heilen
Nach einem gezielten Warm-up werden hier in diesem Wohlfühl-Kurs unter Einbeziehung von Pilates und sanfter Mobilness nicht nur die Muskulatur rund um Bauch, Beine, Po und Rücken gekräftigt und gedehnt, sondern es werden auch Ausdauer und Beweglichkeit gefördert sowie Körperbewusstsein und Vitalität im Einklang mit der Atmung gesteigert. Spaß, Erfolg und gute Laune sind garantiert.
Bitte mitbringen: Handtuch, leichte Sportbekleidung, Turnschuhe, Getränk


16 Abende, 20.09.2018 - 07.02.2019
Donnerstag, 17:55 - 18:55 Uhr
16 Termin(e)
Manuela Fried
3.02350AW
Alte Lateinschule, Johannes-Daur-Str. 6, 70825 Korntal-Münchingen, Raum 201, 2. OG
75,70 €
Belegung: 
 (noch 1 Platz frei)

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Do 20.09.18
19:05 - 20:05 Uhr
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Do 20.09.18
09:20 - 10:20 Uhr
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