Volkshochschule
Korntal-Münchingen e.V.

Fitness am Vormittag

inklusive Beckenbodengymnastik
Celina Marchi-Anklam, Dipl.-Sportlehrerin
Durch eine ausgewogene Gymnastik mit anschließender Entspannung kommt der Körper wieder ins Gleichgewicht. Mit Musikbegleitung trainieren wir unseren Körper und kräftigen die Rücken- und Bauchmuskulatur, auch unter Zuhilfenahme von verschiedenen Handgeräten. Integriert in die Kursstunden werden effektive Übungen für den Beckenboden.

Bitte mitbringen: Iso-Matte, Handtuch, leichte Sportbekleidung, Getränk
Kein Kurs am 12.12.,19.12.18 und am 09.01.19
14 Vormittage, 19.09.2018 - 06.02.2019
Mittwoch, 09:00 - 10:00 Uhr
14 Termin(e)
Celina Marchi-Anklam
3.02310
66,30 €
Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

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