Fit For Two - Aquafitness für Schwangere

Achtung Kurs wurde von 4 auf 5 Termine verlängert, daher neue Kursgebühr

Dieser Kurs bietet allen werdenden Müttern beste Voraussetzungen, sich weit bis in die Schwangerschaft hinein sportlich zu betätigen und fit zu halten!
Durch ausgewählte Bewegungsformen werden speziell der Schulter-Brust-Bereich und die Beckenbodenmuskulatur gekräftigt. Entspannungsübungen und bewusstes Atmen sorgen für eine Lockerung der oft überanstrengten Rückenmuskeln. Die Auftriebskraft des Wassers gewährleistet eine schonende Belastung des Körpers. Der Wasserwiderstand wird für die wohldosierte Gymnastik im Wasser genutzt und die Beine werden massiert.
Freuen Sie sich auf ein angenehmes Körperempfinden und freudiges Beisammensein unter Gleichgesinnten!

Beginn:Montag, 08. Januar 2018
Ende:05. Februar 2018
Uhrzeit:von 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
Dauer:5 Termin(e)
Leitung:
Cersten Horn
Nummer:3.02640
Ort:Münchingen, Freizeitbad
Raum:
Haupteingang
Gebühr:
29,00 €
ermäßigt: 22,00 €
Teilnehmerzahlen:
minimal: 6, maximal: 12 
Anmeldeschluss, danach freie Plätze erfragen:29. Dezember 2017
Bitte beachten:Vorher oder danach können die Teilnehmerinnen nach Lust und Laune das restliche Angebot des Freizeitbades Münchingen wie Dampfgrotte, Sprudler etc. in Anspruch nehmen. Gesamtbadezeit: 3 Stunden.
Gebühr ohne Eintritt. Bitte lösen Sie die für Sie günstigste Eintrittskarte selbst.
Belegung:
 
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