Wirbelsäulengymnastik

Durch gezielte Gymnastik (Kräftigen - Lockern - Dehnen) wollen wir gemeinsam unsere motorische Mobilität erhalten und verbessern. Ausgleichende und vorbeugende Übungen stehen dabei im Vordergrund (Kompensation und Prävention).

Beginn:Montag, 18. September 2017
Ende:29. Januar 2018
Uhrzeit:von 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
Dauer:15 Termin(e)
Leitung:Sabine Helbing
Nummer:3.02040AW
Ort:Korntal, Sporthalle Teichwiesen
Raum:
Multifunktionsraum
Gebühr:
67,00 €
ermäßigt: 50,50 €
Teilnehmerzahlen:
minimal: 8, maximal: 12 
Anmeldeschluss, danach freie Plätze erfragen:08. September 2017
Bitte beachten:Bitte beachten Sie, dass unsere Kurse kein Ersatz sind für eine individuell verordnete Krankengymnastik
Bitte mitbringen: Gymnastik-/Sportschuhe, Iso-Matte oder andere Unterlage (im Multifunktionsraum sind Iso-Matten vorhanden).
Kein Kurs am 18.12.2017
Belegung:
 
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KursBeginnKursnr.
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Pilates
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Di 19.09.173.02220AW
Step (RKM)
Mo 18.09.173.02245AW
Body-Styling für Frauen
Mo 18.09.173.02260AW
"Lieber straff als schlaff"
Di 19.09.173.02280AW
 
 
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