Sanftes Yoga - am Abend

In Balance kommen, Anspannungen des Tages loslassen können!
Der Fokus dieses Kurses liegt auf der Reduzierung von muskulärer und mentaler Anspannung mit Hilfe verschiedener Techniken wie progressiver Muskelentspannung, Atemübungen sowie sanften Körperhaltungen und Bewegungsabläufen.
Zudem wird die Rückenmuskulatur und die Körpermitte sanft gestärkt und gekräftigt.

Beginn:Donnerstag, 16. Februar 2017
Ende:01. Juni 2017
Uhrzeit:von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr
Dauer:12 Termin(e)
Leitung:
Silke Buchholz
Nummer:3.01605
Ort:Korntal, Kita Goerdelerstraße
Raum:
Bewegungsraum
Gebühr:
62,50 €
ermäßigt: 47,00 €
Teilnehmerzahlen:
minimal: 8, maximal: 12 
Anmeldeschluss, danach freie Plätze erfragen:06. Februar 2017
Bitte beachten:Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Wolldecke, Iso-Matte/Yoga-Matte
Belegung:
 
Dieser Kurs kann nicht mehr online gebucht werden. Bitte erfragen Sie unter 0711 / 83 86 511 ob eine Teilnahme noch möglich ist.

Weitere Kurse von Silke Buchholz

KursBeginnKursnr.
Hatha-Yoga mit Tiefenentspannung
Do 16.02.173.01608
 
 
Die Abbuchung der Kursgebühr erfolgt manchmal auch erst nach Kursbeginn. Eine noch ausstehende Abbuchung bedeutet nicht, dass der Kurs ausfällt.
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