Wirbelsäulengymnastik

Durch gezielte Gymnastik (Kräftigen - Lockern - Dehnen) wollen wir gemeinsam unsere motorische Mobilität erhalten und verbessern. Ausgleichende und vorbeugende Übungen stehen dabei im Vordergrund (Kompensation und Prävention).

Beginn:Montag, 18. September 2017
Ende:22. Januar 2018
Uhrzeit:von 19:30 Uhr bis 20:15 Uhr
Dauer:12 Termin(e)
Leitung:
Daniela Schwarz
Nummer:3.02070AW
Ort:Münchingen, Widdumhof
Raum:
Mehrzweckraum
Gebühr:
53,50 €
ermäßigt: 40,50 €
Teilnehmerzahlen:
minimal: 8, maximal: 12 
Anmeldeschluss, danach freie Plätze erfragen:08. September 2017
Bitte beachten:Bitte mitbringen: Gymnastik-/Sportschuhe, Iso-Matte oder andere Unterlage (im Multifunktionsraum sind Iso-Matten vorhanden).
Kein Kurs am 04.12, 11.12. und 18.12.2017
Belegung:
 
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